SPA para combatir la anemia
Artículo de prensa publicado en la luz de 09/12/2007.
La anemia es una afección que consiste en moquillo disminuyó en virtud del número normal de color rojo (rojo sangre) y la cantidad de hemoglobina en unidad de volumen de sangre. Como resultado de ello, reducir la cantidad de oxígeno y nutrientes transportados por la sangre a los diferentes tejidos en el cuerpo. La enfermedad es más común en niños, convalecencia, ancianos y mujeres en edad fértil.
Dos formas conocidas de la anemia:
- Microcitară producido deficiencias en el hierro, la excesiva pérdida de sangre a través de la hemorragia interna o externa o las enfermedades crónicas (hígado, las úlceras y el riñón), se manifiesta a través de física astenia, irritabilidad, palidez, palpitaţii, deformación y aplastamiento de uñas;
- Macrocitară, causados por deficiencia de vitaminas (especialmente B12), que da hipercromă o la anemia perniciosa, cuando el paciente presenta astenia física y mental y prematuramente gris.
Dependiendo de las causas que determinan los cambios cuantitativos y cualitativos de los componentes sanguíneos, hay muchas formas de manifestación.
Una primera señal puede ser paliditatea o de color amarillo-verdoso, un fenómeno que ocurre en los niños desnutridos y con una vida inadecuado niñas en la pubertad o durante la instalación del ciclo menstrual, sobre todo cuando, equivocadamente, han adoptado una debilitar demasiado. En estos casos hay una drástica reducción de hierro de color rojo sangre resultando en graves y profundos cambios en la composición sanguínea.
Wanness estado de la piel debe ser comprobada por un análisis exhaustivo de la sangre, lo que podría indicar la existencia de la enfermedad, más ligeros o más graves. Conocidos, pero las familias que prevalece una palidez de piel, heredado innato.
Además de la palidez, las personas pueden acusar mareo, vértigo, dolores de cabeza, insomnio, irascibilidad, astenia, fatiga, falta de apetito, taquicardia, soplo sistólico, las fallas del corazón, indigestión, debilidad general con la disminución del tono muscular, falta de vitalidad, incapaces de ejercer e intelectual, a veces da lugar a la pérdida de la conciencia. No son insignificantes estados de debilidad y de debilitamiento progresivo que son causados por los conflictos espirituales y las condiciones de la depresión causada por problemas en la escuela o insuccese primer amor.
Puede haber una aguda deficiencia de hierro, la insuficiencia de la ingesta de oxígeno en los glóbulos rojos, la deficiencia de vitaminas y escasez de alimentos en relación con el creciente cuerpo. Esta escasez de alimentos es causada tanto por la falta de apetito y falta de alimentos en la mesa cotidiana.
Se encontró que la anemia causada por una alimentación insuficiente y desequilibrada es el más común en niños menores de 10 años, el 80% de ellos manifestându son algunos síntomas característicos.
Ortiga consumido vivo
La mayoría de los expertos reconocen los efectos beneficiosos de las curas con infusiones de ortiga de primavera de la vida y palos de diente de león (6 palos por día) por un período de 6-8 semanas.
Además, un curso de 2-3 semanas con el trigo germinado, harina de avena en la leche o el jugo de cebada verde. En las zonas de montaña se consume fruta madura enebro.
Teniendo en cuenta el alto de hierro y la clorofila, las hojas de ortiga son los más recomendados en forma de infusión (dos cucharadita de hojas secas en 250 ml de agua hervida), después de infuzare durante 10 minutos diarios para beber, a veces 2a-3o té caliente en un curso de 6-8 semanas, con efecto a vitaminizante (A, C, B12, K), refrescante, y galactogoge hipoglucemia.
Dar buenos resultados y las infusiones de creţişoară, milfoil, roiniţă, caballo, cimbrişor, obligeană, knotweed, ţintaură, tic, turiţă gran ARNICA, Tecii frijoles, secos de rosa mosqueta, por lo que las hojas, flores de primavera, gemmate pino.
A intervalos de dos días para tomar un té de la fruta de cilantro, comino y anís, que promueve el apetito y la digestión, produciendo jugos gastrointestinales. Tés para beber solo o en mezclas, para las acciones remineralizante, vitaminizante, diuréticos, antitoxice, antimicrobianos, aperitivo, refrescante y estimular el crecimiento. Cada taza de té para añadir una cucharada de amargo sueco.
Recetas sugeridas:
- Tintura con raíces de angélica que tomar 10 gotas 30 minutos antes del almuerzo;
- Viernes 6 cucharadas de la tónica de las flores de acacia o roiniţă a 1 litro de vino tinto caliente la maceración de 1-2 días, strecoara y beber una clavija (50 ml) antes de las 3 comidas principales;
- Viernes tónico de 300 g de ortigas en una vida de 500 ml, botella de vino tinto, después de una maceración de 24 horas, y una bebida strecoara húmedo por la mañana y por la noche antes de acostarse mordida;
Comentarios: tónico vinos se dan sólo a los adultos la anemia.
- Tintura de mezcla, a partes iguales, con hojas de ortiga, ajenjo, y zarcillo Tuia bosque, herba de caballo, rubia de raíces y flores de azafrán; tomar 50 g de mezcla de 500 ml de alcohol en 400, la maceración de 4 días, strecoara y beber cada 30-40 gotas, 3-4 veces al día, con 20-30 minutos antes de las comidas principales en un curso de un mes por trimestre;
- Mezclado con tintura de hojas de vida ortiga (30 g), hojas de grosella negro (20 g) de la herba sabrosa cultura (20 g), el celidonia herba turiţă y alta (10 g) y flores de caléndula (10 g). Tomar 50 g de la mezcla de 3 días de maceración en 250 ml de alcohol 400, strecoara y se toma por 3 cucharadita de té por día en antianemic de roiniţă o picadura, endulzado con miel;
- Mielitis cătină kilogramos en un blanco en el jugo de un kilo de miel polifloră, además de 40 ml de tintura de propóleos y 100 mg grăuncioare polen. Se mantendrá frío en frascos cerrados y así se consumen diariamente, por 3 cucharadas de los niños de más de 10 años, el 3 de cucharadita para los niños 2-10 años y 30 gotas a los bebés. En períodos de prolongado esfuerzo intelectual (alumnos, estudiantes), y la recuperación de las personas de edad avanzada o aquellas con un máximo de ejercicio (deportes), la dosis aumenta a 5 cucharadas por día.
La miel contiene hierro y manganeso
Apiterapia recomienda varias recetas para la anemia:
- Cariño, de color oscuro (100-150 g / día) disuelto en leche tibia y se divide en la mitad de 3 en un curso de 20-40 días, con una alta eficiencia debido a los altos contenidos de minerales (manganeso, hierro, cobre );
- Miel (una cucharadita) en un vaso de leche tibia, una yema que romper, en una bebida muy agradable y eficaz de la anemia en niños y adolescentes;
- Granulares de polen en la cantidad de 20 gramos diarios para adultos, 10 g para los jóvenes y 5 g para los bebés menores de 3 años en un curso de un mes por trimestre. Después de polen de agua potable endulzado con miel;
- Más de polen jalea real (polenovital comprimidos) al día utilizando cada 6 comprimidos para adultos y 3 comprimidos en niños, la cura para 6 semanas, repetidas 4 veces al año.
Cada mañana beber una mezcla de dos cucharadita de miel y dos cucharadita de vinagre de manzana 100 ml de agua, en repetidas ocasiones durante un mes.
Salatele combatir la anemia
Curas son indicados por 3 días con las hortalizas frescas, se consumen como ensaladas ricas en vitaminas y de hierro: apio (50-100 g), repollo blanco (200 g), espinaca (100 g), perejil (20 g) y jugo de limón, y fruta fresca (cerezas, guindas, albaricoques, melocotones, manzanas, peras, ciruelas, sandías y amarillo, uvas, arándanos, mora, grosella negra, cătină blanco, caqui, plátano, higos).
Son útiles y los frutos secos (albaricoques, ciruelas, rosa mosqueta, caqui, pasas, avellanas, nueces), ricos en aminoácidos, carbohidratos, vitaminas y minerales necesarios.
Jugo de remolacha, rica en minerales (hierro, fósforo) y vitaminas (B1, B2, C), la bebida durante 3 días consecutivos, cada ½ taza, dos veces al día después de las comidas por la mañana y noche.
Para los niños que crecen ya recomienda hueso sopas, aves de corral vivas o vacuno, la parrilla o escalope de carne magra (rica en hierro), acompañado de lechuga, perejil, puerros, la paciencia, la berenjena, rábano picante, los frijoles los frijoles, los guisantes y las lentejas , pescado cocido con jugo de limón, los huevos con alto contenido de fósforo, yema de huevo, queso, queso, aceitunas, pan completo (Graham) bien cocida.
Curso de trigo o levadura acorralado
Se presta mucha atención al cinturón de trigo (2-3 cucharadita en un mojado con leche, 3 veces al día durante 15-20 días en cada trimestre), con efectos beneficiosos debido a la complejidad de las vitaminas y enzimas naturales. Después de 7-10 días puede encontrar una mejor salud y vitalidad.
No puede ser tenida en cuenta con la curación de levadura, que contiene 17 vitaminas, especialmente B14 complejos, sales minerales y 46% de proteína. Después de la dispersión de las 4 cucharadas de levadura en 500 ml de leche o de zumo de tomate y frutas, con la adición de cucharadas de miel, tomar una copa entre las comidas y una noche antes de acostarse, es una bebida muy rica en proteínas, vitaminas, hierro , calcio y otros minerales.
Anemicii requieren más minerales
Tanto en niños como en adultos (especialmente mujeres) es necesaria para completar la necesaria minerales y vitaminas.
Para remineralizarea débil cuerpo recomendó algunos productos con alto sales nutritivas, fácilmente asimilables.
El mineral absolutamente indispensable en la formación de glóbulos rojos de hierro está presente en mayores cantidades en algunas verduras (espinacas, lechuga, zanahoria, perejil, ajos, puerros), frutas (albaricoques, melocotones, ciruelas, nueces, higos secos, caqui, piña ) y otros productos (germen de trigo, yema de huevo, queso, queso).
Además, la falta de cinc está involucrada en la anemia, poniendo en peligro la vida de los niños. Cuando se encontraron disminución de la inmunidad a las infecciones, el crecimiento y trastornos de la memoria, las enfermedades comunes de la neumonía y la diarrea y disminución del apetito. Complementado la alimentación con pescado, carne, hígado, huevos, leche y verduras.
¿En qué vitaminas encontrar comida
Vitamina necesidades están garantizadas por ciertas especies de plantas:
- Vitamina A en la zanahoria, espinaca, repollo, tomate, lechuga, coliflor, perejil, judías verdes, los albaricoques, melón;
- B1 de hortalizas (sobre todo las patatas), harina de avena, frutas, levadura;
- B2 de germen de cereales, salvado, levadura;
- B5 a partir de cereales, verduras, frutas, jalea real;
- B6 de germen de trigo, brotes, frutas, soja, levadura;
- B12 de ginseng;
- La vitamina C de los limones, repollo, pimientos, perejil, judías verdes, tomates, patatas, coliflor, fresas, frambuesas, grosella negra, arándano;
- D, de la avena, el trigo, el caqui;
- E, avena, cebolla, ajo, zanahoria, col, espinacas, soja y tomates;
- H, de frijoles y guisantes frijoles, setas, hortalizas, soja, nueces;
- K de la col, espinacas, aceites vegetales (girasol, soja);
- P, de los limones, naranjas, albaricoques, zarzamora, cereza, rosa mosqueta;
- PP de cebolla, ajo, zanahorias, ciruelas, albaricoques secos, germen de trigo y la avena, avellanas tostadas, higos, aguacate, caqui.
Menús diarios deben ser muy diferentes para el paciente para estimular el apetito. Para beber entre comidas, según proceda, aromático té con frambuesa, zarzamora, fresa, rosa mosqueta y cimbrişor.
