Constipation

La constipation est un trouble médical pénible avec consistant en la difficulté ou l'impossibilité d'évacuation suffisant et en temps opportun des fèces, conservé dans le côlon et le rectum fonctionnelle, en raison d'un transit intestinal retardée. Les places sont rares, à intervalles irréguliers (plus de 24 et même 48 heures), avec constance que le plus grand, ce qui provoque souvent des ulcérations de l'intestin, une perte de sang, de fissures anales ou internes et non des complications graves en raison de certains troubles digestifs, de l'accumulation de toxines qui ne peuvent être éliminés dans le temps, la nourriture pauvre en fibres de cellulose, les laxatifs excès ou d'autres drogues. Les périodes de constipation mai être interrompue par des périodes de selles normales ou de diarrhée faux.

La maladie peut survenir dès l'enfance à l'âge et la vieillesse peut être considérée comme une condition en pleine expansion, particulièrement aux gens dans les zones urbaines et l'inactivité due à une alimentation mal. Dans ces conditions est touché environ un tiers de la population adulte, en particulier les femmes qui sont souvent contraints d'utiliser des purgatifs.

La condition de la constipation est accompagnée de douleurs abdominales, maux de tête, insomnie, fatigue générale, manque d'appétit, enduits de la langue, sensation de ballonnement, de colites, les tumeurs intestinales, l'intestin irritable, occlusion intestinale, dyskinésie rectale, maladie génitale chez les femmes, la prostatite et l'adénome de la prostate, la migraine, la dépression, l'anxiété et les manifestations allergiques, des démangeaisons à l'aine et des fesses et même certains troubles psychiatriques.

Selon les facteurs qui déterminent l'état de paresse de l'estomac, le délai au-delà des habitudes intestinales, la constipation peut être habituelle (chronique), organique (symptomatique) et fonctionnels (parfois).

Constipation habituelle est une forme primaire, la plus courante chez les femmes pour les naissances multiples, les personnes âgées et les personnes obèses avec la vie sédentaire. Les causes qui produisent la maladie sont liés à un aliment faible en cellulose, mais riche en aliments raffinés, fibre végétale fine (pain blanc, steak, fromage). Mai contribuer mode de vie plus sédentaire, ce qui réduit le tonus musculaire intestinal, le temps long dans le lit, l'intoxication par des métaux de nicotine et lourds (plomb), l'utilisation excessive de laxatifs et purgatifs. Dans de nombreux cas, la constipation est une réaction du foie, l'estomac et des intestins, l'estomac et les ulcères duodénaux, appendicite, colecistopatii, et après la survenue de facteurs psychologiques (stresuri) ou à court terme.

Organiques de la constipation est causée par des maladies gastro-intestinales (tumeurs), des lésions du canal anal (inflammations intestinales, les hémorroïdes, fissures anales, anal prolapsus) ou post-opératoires et des troubles hormonaux.

Constipation fonctionnelle est causée par des changements dans le régime alimentaire, les longs voyages vers d'autres localités, ne pas tenir un horaire de repas et de l'assise et une consommation excessive de certains médicaments (diurétiques, hypotenseurs, des antidépresseurs, des antiacides, des produits de fer). Troubles de la motilité le côlon sont produits soit par muscle ou par atonale, avec la localisation dans le côlon ascendant sur la droite, la partie gauche en descente ou sur toute la longueur du côlon. Spasmes et atones peuvent coexister, comme dans un segment de spasmes intestinaux et une autre en atonale.

Si la douleur se produit sur le côté droit mai être confondue avec l'appendicite ou la colite, et est une forme de substances toxiques et douloureux, avec une abondance de la flore microbienne. Sur le côté gauche du colon, sont réduites douleur, aucun symptôme de la flore microbienne et autointoxicare est très faible.

Traitements pour prévenir et lutter contre la constipation expérimenté différentes techniques dans le temps. Il ya 150-200 ans, dans de nombreux pays en Europe, les gens mangent beaucoup de mes nécessiteux à causer de la constipation sévère. Ensuite entrée en action un certain nombre de sorcières qui guérir la constipation par les sorts et les fèces par extraction à l'aide de crochets métalliques, également de Andreea courbe. Ces interventions conduisent souvent à de graves blessures sévères et les cancers du côlon.

Traitements à base de plantes

Ont été menées pendant des siècles, avec de nombreux préparés selon les informations mises à jour et les expériences des différents peuples. Herbes ont été utilisés effets laxatifs ou purgatifs, qui peut provoquer l'évacuation intestinale, liquide ou semi-, moyenne intensité et coliques non accompagnés.

Dans un premier temps, une grande attention a été accordée l'huile de ricin, puis le thé en provenance de l'écorce des branches et les jeunes tiges de nerprun (cortex Frangulae). Plus récemment, il a été constaté que ces préparatifs mai déclencher un laxatif contraints de diarrhée très grave, muqueuses sensibles lezand pour habiller l'intérieur du côlon. Les effets de ces processus étaient souvent totalement indésirables, conduisant à l'intestin irritable et, dans les cas plus graves, voire un cancer du côlon.

Bien que la plupart des recettes comprennent le nerprun connu comme un élément fondamental dans la prévention et la lutte contre la constipation, nous recommandons d'autres formes de traitement, les plantes elles-mêmes ou en mélanges, à l'exclusion écorce de nerprun. Les recettes qui sont proposées sont plus douces pour l'action, mais seront en meilleure santé que le nerprun ou des pilules utilisées aujourd'hui. En fonction de la dose, les effets seront laxatifs (plus léger) ou purgatifs (plus radicale).

Thés avec des espèces distinctes de plantes utilisées:

- Feuilles de sauge (2-3 tasses par jour) avec une efficacité de haut savoir, depuis les temps anciens, les gens qui boivent du thé tous les jours afin que personne ne souffre jamais de la constipation;

- Fleurs de prunellier, de pêches, de chicorée ou de choc, préparé sous la forme d'infusion (2 cuillères à soupe d'eau bouillante 200 ml) de thé chaud est consommé deux quotidiennement, matin et au coucher, avec un peu des effets laxatifs, en particulier la constipation d'origine nerveuse;

- Feuilles de thym, liseron, aloès ou de la cendre (perfusion de 200 ml d'eau 1 cuillère à soupe) de la boire 2-3 tasses par jour, avec un effet légèrement laxatif, surtout le matin sur un estomac vide;

- Artichaut feuilles (1 cuillère à café dans 200 ml d'eau) comme le thé sucré par jour Drink 2-3 dans la constipation due à une dysfonction du foie;

- Chicorées et la racine de réglisse, finement hachées (1 c. à thé de décoction dans 250 ml d'eau), qui infuzeaza 10 minutes dans un plat couvert et boire divisé en 3 rounds avant les repas;

- Obligeana poudre de racine sèche et une amende de sol ou de réglisse que beaucoup prendre une prise avec un verre d'eau froide sur un estomac vide;

- 20 g de teinture d'herba liseron, forêt herba de mauve, fleurs aînée, ou la racine de pissenlit, à macérer pendant 10 jours à 70 et 100 ml d'alcool, est consommé chaque jour 2 cuillerées à soupe mélangées dans du miel ou de sirop Naturellement, le matin sur un estomac vide;

- Chicorées frisées ou le sirop de prunes (4-6 cuillères à soupe par jour);

- Graines de lin entières (1-2 cuillères à soupe tenue 1-2 heures dans un verre d'eau) qui avaler le soir avant le coucher, avec dispositifs mécaniques dans la régulation du transit intestinal, constipation, même rebelle, parce que la teneur élevée en mucilages;

- Huile de ricin ont pris une dose de 1 cuillerée à café, le matin à jeun et au coucher, sauf les enfants de moins de 2-3 ans.

Les mélanges d'espèces végétales utilisées ci-dessus qui peuvent être ajoutés:

- Acacia fleurs, la rose trémière, des massues et rouge coquelicot;

- Des feuilles de mélisse et la banane plantain;

- Herbal trois beaux-frères, tachés et tintaura;

- Rhizomes de chiendent et de Sãpunari;

- Acheter des graines d'aneth, fenouil, anis, le cumin et le macis;

- Peau d'orange.

Ces mélanges de plantes peuvent être préparées sous forme d'injections, decocturi, macérées, les teintures, vins médicinaux, huiles essentielles et les laxatifs poudres.

Recette auteur

La chicorée, le thym, le fenouil, le frêne, dans, la réglisse, obligeana, le plantain, le pigeon, la sauge, le sureau et le liseron.

Apithérapie est livré avec des préparations laxatives jugé excellent:

- Poly miel (1 c. à soupe) et 4 pruneaux, macéré pendant la nuit dans un verre d'eau froide et le lendemain boire le jus et manger les prunes;

- Honey poly (1-2 c. à thé) thé dilué avec du basilic, du thym et du foin (parties égales), qui prendra 1 cuillère à café dans une tasse d'eau et consomment 60 minutes après le repas principal;

- Poly miel (100 g / jour) qui est versé dans le jus de pomme ou de boire du thé après le frêne et le dîner;

- Honey (1-2 cuillères à soupe) 3 minute en ébullition 250 ml d'eau avec une pincée de feuilles séchées d'aloès et 3 cuillères à soupe sont prises chaque jour, avant les repas;

- (Pollen 4 cuillères à soupe par jour) dont 2 cuillères à café matin et soir 2 pendant 3 jours consécutifs, avec inversion tous les 3 mois.

Diet

Elle exige le respect des mesures d'hygiène et une alimentation stricte corrélation avec le type de constipation.

Régime contrôlé débutera avec quelques jours de repos absolu qui va consommer que des liquides (thé, jus et eau bouillante) pour épargner le côlon.

Dans la constipation commun, atonique ou spastique, les aliments recommandés sont facilement fermentescibles, les bouillons ou des soupes, des salades, des premières et augmentation de l'apport de liquide (de 1,5 à 2 litres par jour) consommée, en particulier pendant les repas. Les aliments énumérés sont les légumes frais et des fruits, grâce à la contribution de la cellulose, d'augmenter le volume du contenu intestinal, fixation de l'eau et s'assurer du côlon excitabilité. Il est connu que la cellulose ou de fibres végétales ne sont pas digérés dans l'intestin grêle et le côlon atteint, vous êtes purs grâce à la performance des fonctions importantes: l'absorption de toxines, stimulent le péristaltisme et en accélérant le rejet de substances nocives telles que les acides biliaires, appelés précurseurs du cholestérol . Grâce à ces fonctions, de la cellulose à prévenir la constipation et diminue le cholestérol. Bons résultats donnent decocturile seigle (30 g pour 1 litre d'eau), l'orge (40 g pour 1 litre d'eau) ou de l'avoine (45 g par 500 ml d'eau).

Les légumes frais et les fruits sont consommés non seulement doux, mais aussi avant ou entre les repas. Les légumes verts sont indiqués salades et du chou rouge, chou-fleur, concombre, Lactuca, les épinards, Steve, radis noirs, les oignons (1-2 cuillères à soupe d'oignon race, mélangé avec de l'huile), les poireaux, l'ail, l'aneth, le persil, livèche, céleris, betteraves, haricots, pois verts, tomates, aubergines, cerfeuil, etc. Les fruits sont efficaces, en premier lieu, les prunes, frais, séchés ou de fruits compotés (prunes 10-20 chaque jour), avec des purgatifs effet, colagoge, de désinfectants et d'énergie. Les bonnes actions donnent la consommation quotidienne de fruits frais (300-500 g) ou des jus naturels d'abricotiers, pêchers, cerisiers blancs, cerise, pomme, poire, orange, raisin blanc (cours de 1-2 jours par semaine), le melon et rouge , mûres, fraises, fraises (1 kg pour 7-10 jours), framboise, groseille, châtaignes comestibles, des olives, dattes, raisins secs, des figues cuites dans le lait.

Une procédure d'épargne est prévue en mangeant des yogourts, du lait écrémé, le kéfir, le lactosérum, le jaune d'oeuf, de faible (cuit ou bouilli), la farine et le lait, le pain noir ou Graham (200-250 g / jour) avec du beurre et de miel , jus de choucroute, margarine, crème fraîche, huile de maïs ou d'huile de tournesol, marmelades, confitures, miel, crème glacée, boissons gazeuses.

Pour augmenter l'activité digestive a recommandé un mélange de rasage carotte (5 c. à soupe), des graines de tournesol décortiquées (1 c. à soupe), son de blé (1 c. à soupe), imbibé de graines de lin (1 c. à thé) d'oignon haché (1 cuillère à café) et huile d'olive (2 cuillères à soupe) quantité totale est consommée dans la matinée, à 30 minutes avant que les nourrissons souffrant de constipation dejun.La petit sera accordée une fois par jour, un ragoût d'avoine, préparée à partir d'une cuillère à café de farine d'avoine, cuites dans 150 ml d'eau.

Seront évités et les frites pain blanc, riz, produits carnés transformés, grillés ou frits, fruits acides à forte teneur en tanins, qui inhibent la motilité intestinale (les cornes, les bleuets, cynorhodons, coings, tomates raisins), les épices de chili, le chocolat, le café et alcools pays.

La constipation s'accompagne de processus inflammatoires dans le côlon, l'alimentation est plus difficile, en mettant l'accent sur l'épargne régime de l'inflammation. Les fruits sont consommés sous forme de purées, jus de fruits ou au four.

Dans la constipation, de spasmes et de ballast douleur aiguë va consommer des produits qui facilitent le développement de la flore de fermentation (noix, fruits secs, le yogourt et le babeurre).

Besoins hydriques quotidiens seront assurés par au moins 1,5 litres d'eau froide dans une tasse sera bu le matin sur un estomac vide.

Conditions de vie

Exige un traitement équitable de la souffrance que cause la constipation. Le patient devra prendre, chaque matin sur un estomac vide, un verre d'eau tiède et une gorgée d'eau froide toutes les heures pour assurer une humidité constante dans un bol de nourriture chaque jour.

Stagiaire aura Charcoal quotidienne et de la chaux (3 fois chaque cuillère à soupe 1) et extérieures s'appliqueront plusieurs fois par jour, des compresses chaudes sur l'abdomen et de la paraffine ou cataplasmes sons, qui s'est tenue pendant 1-2 heures après les repas principal.

Les bains froids sont très efficaces sur la moitié inférieure du corps 3 fois par semaine et en général douche froide 2 fois par semaine. Avant le bain ou douche est recommandé automasaj abdominale ondulée, le long du côlon, en commençant à droite, montez à vivre, à la transverse gauche et la descente à la verticale du rectum. Le massage est répétée plusieurs fois par jour pendant 10 minutes, assis sur le lit et le traitement dure pendant 30-40 jours consécutifs.

Pour renforcer les muscles abdominaux sont des exercices en position couchée, levant les deux jambes à l'inclinaison de 70 º et le repos sont tenues en quelques secondes.

Grâce à l'auto-éducation, le patient va s'habituer à aller aux toilettes à heures fixes, de préférence le matin après le réveil dans le lit et renoncera à la lecture des journaux ou des livres pendant le siège.

Pour lutter contre l'inactivité est recommandé un mouvement pour l'extérieur tous les jours en marchant (au minimum une heure) ou un vélo, la pratique de l'âge de sport appropriés et la force individuelle et le travail physique dans le jardin.

Dans la constipation aiguë, avec douleur, il est recommandé de suppositoires à la glycérine avec stéarique + + soude muqueuse rectale qui stimule la sécrétion et le mécanisme de la défécation en action. Bonne effets ont purgativele sel (sulfate de sodium ou le sulfate de magnésium) et l'huile (huile de ricin et paraffine). Les laxatifs doivent être évités et le purgativele légers et graves ne seront utilisées que de façon occasionnelle ou pour de courtes périodes de temps, car ils peuvent provoquer des irritations et des habitudes intestinales.

Cures thermales

Chloro-eaux sodiques sont indiqués, les chloro-soufre et du magnésium sur la station Olanesti, Calimanesti, casquette, Slanic-Moldova, Tusnad Bazna, Borsec, Malnas, Sangeorz Bai, Sovata, Herculane Baltatesti, Someseni, Valcele (Covasna) et d'eau établissements thermaux Mai 1 et Felix.

8 juin 2008 Tags: Publié dans: système digestif

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