Produsele rafinate trebuie excluse din alimentatie, daca dorim sa fim sanatosi

INTREBARE – Dumitrita B., Botosani “Ce alimente ar trebui excluse definitiv din regimul alimentar, pentru a avea, intr-adevar, o alimentatie sanatoasa?” * * * RASPUNS – Prof. Dr. Constantin Milică: Se reduc din alimentatie prajelile, laptele gras, sarea, biscuitii, produsele de patiserie si dulciurile concentrate care solicita prea mult pancreasul, gogosi, pizza, dulceturi, creme, ciocolate, […]

September 24, 2013  Tags: , , ,   Posted in: Regim sanatos de viata  Comments Closed

Ce riscuri implica o alimentatie gresita

Autor: prof.univ.dr. Constantin MILICÃ Pentru un organism sanatos, alimentatia trebuie sa fie normocalorica, chiar cu restrictii calorice bine echilibrate, cu conditia sa contina numai atatea calorii cat sunt necesare organismului, in functie de ritmul de consum pentru fiecare varsta, de efortul fizic si intelectual depus. S-a demonstrat ca persoanele care au un aport caloric mai […]

May 18, 2011  Tags: , , , , , ,   Posted in: Regim sanatos de viata  Comments Closed

Viaţa şi alimentaţia sănătoase, surse sigure ale longevităţii

Autor: prof.univ.dr. Constantin MILICĂ Toţi oamenii doresc să trăiască mulţi ani sănătoşi, activi şi în toată plenitudinea capacităţilor fizice şi mentale. Femeile îşi doresc să rămână toată viaţa sănătoase, frumoase, tinere şi suple. Încercând să dăm o definiţie a longevităţii, ne vom referi la acea stare de prelungire a tinereţii şi de întârziere a instalării […]

Related Posts with Thumbnails

August 13, 2009  Tags: ,   Posted in: Regim sanatos de viata  Comments Closed